信息时代，手机如影随形，为我们的工作和生活提供了很多便利。生活中，年轻的爸爸妈妈们习惯了用手机打发时间，却忘记了作为父母最重要的是陪伴孩子成长。陪着不等于陪伴，高质量的陪伴就是用心倾听孩子，和他们做朋友。爸爸妈妈们，你们能做到吗?

爸爸妈妈说我是她们最最可爱的宝宝......可他们还有一个宝贝;

亲爱的家长，手机是您的另一个宝贝吗?

一起去公园的路上，他不停的看手机打电话;

亲爱的家长，您陪孩子去公园是否也在不停的玩手机打电话呢?

我想告诉他在幼儿园开心的事时，他却。。。(不耐烦地说：等会儿)。

亲爱的家长，您每天回到家中是否也在不停的玩手机而不是陪伴孩子呢?

躲猫猫时，她也忘不了。。。

亲爱的家长，您在陪孩子做游戏的时候是否也在玩手机呢?

临睡前，我想让他给我讲故事，他在......

亲爱的家长，您在临睡前是陪伴孩子给孩子讲故事还是在床上玩手机呢?

一起吃饭的时候，大人们都在忙着......

亲爱的家长，您在陪伴孩子吃饭的时候是否也在玩手机呢?

和妈妈一起玩橡皮泥的时候......

你看我做的好看吗?(好看好看......)

亲爱的家长，您是否也时常在敷衍孩子而放不下手中的手机呢?

你以为在陪孩子，孩子却发现手机抢了他们的爸爸妈妈!

别以为你一边看手机，一边坐在孩子边上就是陪孩子了。

也不要以为你开着电脑玩着，嘴上督促一下孩子，就是管孩子。

陪孩子耽误了你的时间，你却耽误了孩子一生。

美国心理学家发现：一个人能够取得成就，20%取决于后天努力，80%取决于父亲教导。

作为孩子生命中“重要的人”，同样一句肯定的话，如果由爸爸说出来，对孩子的影响力会是妈妈的50倍。

妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人;而爸爸则是塑造孩子对人生的看法;关系到人格的形成。

家庭教育中，父亲和母亲谁更重要? 答案是都很重要。一个人和母亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的婚姻是否幸福;和父亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的事业是否有成就。

每天给孩子15分钟，你都做不到?

和孩子建立亲密的亲子关系，需要每天一点一滴的积累，不是一蹴而就的。高品质关系的建立，需要每天专注的陪伴孩子15分钟。所谓高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力;固然这些都存在。

陪伴：寻找一起做的事

可以是和孩子一起读书讲故事;

可以是和孩子一起游戏或打球;

可以是一起听段音乐唱唱歌;

可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音，讲解大自然的知识。

可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，观察小动物、小花儿、小草树木。

陪伴：倾听+身体接触

接触可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断。只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的，静静聆地听孩子诉说。在聆听的过程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然后呢?还有呢?接下来呢?等回应。在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子等等。还有，很欣赏的眼神也很重要。方法还有很多，而最关键的就是：在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。

无论你是否相信，家长是最需要训练却最缺乏训练

家长这种“职业”的特点是：最需要训练却最缺乏训练! 也许你事业有成，但事业的成功弥补不了家庭教育的失败。无论儿女，孩子不是母亲一个人的，孩子的成长教育，你只有一次机会，千万不要错过!

手机可以50年如一日陪你，和孩子和亲昵时光却会一去不复返

送给父母的话：请把手机放一边，如果我们现在35岁，如果我们一直到80岁，我们还有45年的时间可以和手机在一起;只要我们拿起它，它随时在我们身边;听我们召唤.....

如果我们的孩子长大了，如果他们长到13岁、16岁、18岁，你就会发现：他们就会渐渐地越来越需要自己的空间;他们不再“纠缠你”;不再会“无理取闹”地让你陪他;不再会像小时候一样扎到你怀里撒娇;不再会拉你在床头，不再会像儿时一样央求你讲个故事陪他入眠;你会发现：在孩子身上，很多和你最亲昵的时光，一旦错过了，就再也不回来......