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“中幼网杯” 全国幼儿园优秀教育活动评选

荤素八宝

2007-01-30 来源:网络 作者:网络 收藏 复制地址
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荤素八宝原料:肥瘦猪肉25克,鸡蛋50克,冬笋25克,青椒25克,胡萝卜25克,黑木耳3克,香干15克,植物油;盐适量,味精少许,生粉适量。

  做法:鸡蛋去壳,青椒去籽,黑木耳浸涨,冬笋剥壳,均洗净,鸡蛋摊成一张蛋皮。猪肉、蛋皮等各种原料都切成3公分长,1.5公分宽、0.5公分厚的薄片。炒勺内放油,精肉片用少量生粉拌和,下勺炒透捞起。利用炒勺余油,先下笋片,胡萝卜片,再下香干片、黑木耳、最后下青椒、肉片、蛋片、加盐、味精、生粉勾芡。装盘。





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