美国美食：蔬菜吐司卷_饮食指南_营养美食_《德育报·学前教育》官方网站

　　美国美食：蔬菜吐司卷

　　蔬菜吐司卷的制作材料：

　　主料：白吐司，紫甘蓝，生菜，黄瓜，胡萝卜，沙拉酱。

　　教您蔬菜吐司卷怎么做，如何做蔬菜吐司卷才好吃

　　1.将几种蔬菜分别洗净切成细丝。

　　2.吐司去边，用刀横切为两片，每片表面涂上薄薄一层沙拉酱。

　　3.将蔬菜丝各取少量铺在吐司上。

　　4.从吐司的一端轻轻将蔬菜卷紧，直至全部卷好。

　　GH小语：

　　吐司卷中的蔬菜还可以换成虾仁、带子等，制成海鲜卷。原料需要焯水并加适量调料，虽然步骤稍微麻烦一些，但味道很不错。最后还可以下油锅炸成金黄色。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，《德育报·学前教育》编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

突如其来的秋雨让小鼹鼠感冒了，它躺在床上，一点力气都没有。好朋友松鼠来看它了。松鼠只呆了一会儿...

王霸是西汉末年颍阳人。刘秀起兵路过颍阳时，王霸和一帮朋友去投奔。入伍后王霸忠心耿耿，多次打胜仗；在昆...

尸音史，是古代祭礼中的一个代表神像端坐看而不须要做任何动作的人。　　“书经”有句道：“太康尸位””尸...

甘蝇是古时候的一位射箭能手。他只要一拉弓射箭，将箭射向野兽，野兽就应声而倒；将箭射向天空飞翔着的飞...

美国美食：蔬菜吐司卷