其他国家菜谱：巴西式牛肉扒_饮食指南_营养美食

　　其他国家菜谱：巴西式牛肉扒

　　口味：蒜香味工艺：煎

　　巴西式牛肉扒的制作材料：

　　主料：净牛外脊肉1500克。

　　辅料：炸土豆条1000克，生菜叶100克。

　　调料：鲜蒜茸50克，胡椒粉2克，精盐10克，生菜油150克。

　　巴西式牛肉扒的特色：

　　蒜香浓郁，鲜咸味厚。

　　教您巴西式牛肉扒怎么做，如何做巴西式牛肉扒才好吃

　　1.将牛外脊肉剔去筋皮，顶刀切成1厘米厚的片，用肉拍子拍成0.5厘米厚的片，撒上盐、胡椒粉，拌上鲜蒜茸抓匀，淋上生菜油腌1小时左右入味。将生菜叶洗净、搌干，垫入盘中。

　　2.将锅炙好，下入生菜油，烧至五成热，下入腌好的牛肉片，煎至两面金黄，至刚好熟，外焦里嫩，用铲子铲出沥尽油，排在垫好生菜叶的盘中。将炸土豆条入小碟与之一同上桌。

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