东南亚美食：泰式蛋包什锦_饮食指南_营养美食_《德育报·学前教育》官方网站

　　东南亚美食：泰式蛋包什锦

　　泰式蛋包什锦的制作材料：

　　主料：绞肉(猪，牛或鸡肉)3两，蒜末1/2小匙，(1)洋葱末，红萝卜丁各1大匙，芹菜丁2大匙，青豆仁1大匙，小西红柿

　　教您泰式蛋包什锦怎么做，如何做泰式蛋包什锦才好吃

　　1.油2大匙烧热，炒香蒜末，随入肉炒熟，依序入(1)，(2)料拌炒后即铲出.

　　2.在干净锅面涂少许油，用中火将蛋液煎成蛋皮.3.将炒好材料置蛋皮上，对折成半圆形即成.

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