绿豆芽拌干丝_饮食指南_营养美食_《德育报·学前教育》官方网站

绿豆芽拌干丝主料：绿豆芽５００克，豆腐干５００克。

　　辅料：香油２０克，酱油１５克，精盐１５克，味精４克。

　　制法：（１）将绿豆芽放入盆内，用水漂出豆皮，洗净；豆腐干切丝。（２）将豆腐干丝用开水烫一下，用凉水过凉，捞出控干水分；绿豆芽用开水烫一下，用凉水过凉控干水分。（３）将绿豆芽、豆腐干同放盆内，加入精盐、酱油、味精、香油，拌匀即成。

　　特点：鲜香味美，香咸适口。

　　制作关键：豆腐干、豆芽烫好后，要用凉开水过凉，不要用生凉水，以保持食品卫生。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，《德育报·学前教育》编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

1、年轻的父亲伸出两个大拇指，对3岁的儿子说：“宝宝，这是几个?”“哥俩好！” 2、一个小男孩第一次到牧...

一　劝年轻的楚庄王①继承王位后，当上了楚国的国君。可是庄王从继承王位那天起，就没有管理过国家大事，外...

国君的宠妃古时候，卫国地方有一位女子，长得很漂亮，她是卫国国君最宠爱的妃子。根据卫国的法律，无论是谁...

当匈奴贵族横行北方、西晋王朝面临崩溃的时候，晋朝有一些有志气的将领还坚持在北方战斗。刘琨就是这样的...

绿豆芽拌干丝