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饮食指南

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饮食指南

提醒：吃油炸食品要多嚼几次2011-07-19唾液中的酶可分解苯并芘等致癌物质　　很多人都知道，烤羊肉串等烧烤食物中含有一种致癌物质苯并芘；油炸食品里含有的致癌物质就...查看全文>>发布时间：2011-07-19

专家提醒：对碳酸饮料说“不”2011-07-19来越多的中小学生喜欢喝含二氧化碳气体的碳酸饮料。对此，营养专家提醒，出于健康考虑，要尽量少喝碳酸饮料。中国台湾的中小学校...查看全文>>发布时间：2011-07-19

专家提醒：慎食野生蘑2011-07-19新华网成都5月9日专电野生菌类有着良好的口感和营养，是一种盘中佳肴，但许多野生毒蕈却因有剧毒而被人们称之为美食杀手。　　...查看全文>>发布时间：2011-07-19

专家揭穿黑豆制品“8损招”2011-07-19曝光黑豆制品的八大损招一、大量掺水。以做豆浆为例，正常的做法是每公斤黄豆兑4公斤水，而小作坊却每公斤黄豆兑10公斤水；二、...查看全文>>发布时间：2011-07-19

食物刺激可调整时差2011-07-19出国旅游或者公干，很多人会为时差感到苦恼，日本研究人员最近通过动物实验发现，吃饭可以调整紊乱生物钟的节奏，有助于尽快地适...查看全文>>发布时间：2011-07-19

节后，医学专家教你“清肠”2011-07-19七天长假，想必你一定玩得过瘾、痛快。不过，一连几天大鱼大肉，你的肠胃已经开始拉响警笛了。为此，医学专家提醒，节后，你的肠...查看全文>>发布时间：2011-07-19

专家带你破除饮食5大老观念2011-07-19在德国，随着时代的发展和变化，人们的饮食习惯也相应发生了变化，针对一些饮食方面的老观点，专家给出了建议。　　破除观点1：...查看全文>>发布时间：2011-07-19

夏季吃冷饮有六大禁忌2011-07-19由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解...查看全文>>发布时间：2011-07-19

17种家常菜居然都是健康杀手2011-07-07...查看全文>>发布时间：2011-07-07

生活指南：哪种蔬菜最营养？2011-07-07...查看全文>>发布时间：2011-07-07

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爱它吧春天就是韭菜当道

韭菜富含膳食纤维及多种维生素。韭菜中的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，避免便秘，降低肠癌的发生几率。韭菜中...

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