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饮食指南

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饮食指南

你丢掉的菜根都是宝，防病又保健，关键还好吃！2016-05-13一些看似口感差的食物往往具有惊人的功效，以上12种菜根可都是治病的良药哦~...查看全文>>发布时间：2016-05-13

爱它吧春天就是韭菜当道2016-03-27韭菜富含膳食纤维及多种维生素。韭菜中的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，避免便秘，降低肠癌的发生几率。韭菜中的挥发油和硫化合物能消毒杀菌，提振食欲，对葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制效果。...查看全文>>发布时间：2016-03-27

牛奶蛋：婴儿最佳午后美食（秋初营养饮食推荐）2011-08-10为宝宝做食物需要讲究许多，因此父母们不要随心所欲的去做，多看看有关婴儿的相关食谱做法及时注意的事项，以下就来为妈妈推荐两款有关婴儿的营养美食，及其相关的注意事项！...查看全文>>发布时间：2011-08-10

冷藏西瓜,别超2小时2011-07-19夏天到了，人们为了给食物保鲜，常常是一买回来，就马上放到冰箱里。可您知道吗，冰箱并不是万能保鲜箱，有些食物放入冰箱，反而...查看全文>>发布时间：2011-07-19

多吃海带蔬菜平衡酸碱2011-07-19 我们所吃的食物可以按照酸碱性分为两类：海带、菠菜、胡萝卜、芹菜、土豆、西瓜等在体内代谢产生碱性物质的被称为碱性食物；龙...查看全文>>发布时间：2011-07-19

辣椒也是很好的补品2011-07-1915世纪末，哥伦布到达美洲之后，把辣椒带回欧洲，并由此传播到世界各地。这之后，出于对健康的担心，欧洲人并不怎么吃辣椒。但最...查看全文>>发布时间：2011-07-19

多喝矿泉水，缓解老年痴呆症2011-07-19据5月26日健康日网站报道，美国科勒大学的科学家们发现，经常喝某知名品牌的矿泉水可以减少老年痴呆症患者体内的铝含量。　　在...查看全文>>发布时间：2011-07-19

建议：每天饮茶别超30克2011-07-19日前美国一医学杂志报道，一位老年妇女30年如一日每天饮用30包速溶茶，导致骨和关节痛、牙周疾病等氟中毒现象。那么，怎样喝茶不...查看全文>>发布时间：2011-07-19

春夏之交谨防食物过敏2011-07-19过敏，是大家最为熟悉不过的词了。春夏之交，有人对花粉过敏，有些人不能吃蟹、虾之类食物，否则就会引起皮肤炎、拉肚子等症状。...查看全文>>发布时间：2011-07-19

专家发现茶油可平衡健康2011-07-19随着食用油市场健康风的兴起，被誉为东方橄榄油的野生茶油日益被消费者青睐。中国有句俗话，药补不如食补。国外流行病学的调查...查看全文>>发布时间：2011-07-19

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韭菜富含膳食纤维及多种维生素。韭菜中的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，避免便秘，降低肠癌的发生几率。韭菜中...

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