现代父母的困境：

育儿期的家庭偶尔会听到“婆婆”或“妈妈”说：“我以前一个人带四个孩子，你们才不过一、两个，就弄得鸡飞狗跳、人仰马翻。”不仅引人纳闷，到底是现在父母比较“软弱”，还是现代父母“难为”？

父母角色加重：

虽然，一代有一代的难处，现代父母的角色可一点也不比上一代轻松。不断有学术报告指出“父母是孩子的第一位老师”“早期刺激、幼年学习非常重要”，再加上媒体的推波助澜，时时提醒父母“不要让孩子输在起跑点上”；另一方面，现在的学校教育又很强调“家长参与”的重要性……，加重了父母除了生养孩子之外，对孩子的教育功能。

支持体系式：

以小家庭为主的家庭形态与职业妇女的增加，令现代家庭在照顾子女上，极易陷入左支右绌的情况，导致无法“从容地”教养子女。以主要照顾孩子的女性而言，她们在生活、经济上较上一代拥有更多的主导权和选择权，但扛在肩上的责任与压力也相对增加。

教养理念分歧：

现代父母虽大多能认同“民主”的教养方式，但难免还是会在“权威”与“放任”间摆荡。有时会受到工作压力或婚姻关系的影响，心情好时是放任讨好型的父母；心情不好时，便将潜藏在内心、自小成长的教养氛围——“权威”展现出来。

八大教养守则：

于是，父母就在实践教育先哲“杜威”主张的“做中学”中边做边学，跟着孩子一起成长，同时也经历所谓的“生命的第二次诞生”。幸而先智笛卡儿又说“知识就是力量”，现代父母拜科技之赐，可利用多元管道获得丰富的教养资讯，只要用心，就能在育儿的路上收获满盈。以下提供一些教养守则，供父母参考：

1、知己知彼、百战百胜，了解自己、了解孩子

父母要多了解与儿童发展相关的知识，认识孩子与成人基本面的不同，例如：成人工作是为了改善环境，幼儿工作是为了改造自己；成人专著力长、可以久坐，幼儿专著力短、无法久坐；成人和幼儿的学习方式不同等。接着，再进一步觉察孩子的特质、个性、能力与优弱势，同时分析自己的特质与个性，和孩子有何相容或不相容的地方。能够多方面了解，对差异的忍受度就会提高。

2、打破“一百分”的迷思，对自己、对孩子有合理期待

能接纳孩子与自己的不完美，能接纳孩子与自己会犯错的事实。因此，当孩子打杯碗、漏带学习用品、未能考“一百分”时，父母能平心静气对待；当家里没能窗明几净、无法周全顾虑时，也能一笑置之。让孩子经验行为后果，从错误中学习。因为能允许犯错，当孩子打破杯碗，就请孩子收拾，并依孩子的能力决定提供协助的程度；忘了带学习用品，就让孩子承受不方便，或是自己解决问题——跟同学借。父母的责任是引导孩子明辨是非善恶，并提供练习的机会，接着就是让孩子适度接受自己行为的后果，不要凡事都为孩子一肩扛下，例如：收拾孩子造成的紊乱残局、向公司请假送学习用品给孩子。

3、学习人际沟通技巧，尊重孩子是独立个体  

在成人社会里，某些沟通方式有利于工作的完成或人际的润滑，某些沟通方式反而会破坏双方关系，这样的情况也适用于亲子间的互动。孩子和成人一样，都是有血有肉的个体，具有杀伤性、权威性的字眼会破坏亲子感情，长期积累将造成孩子无法与父母交心，许多心事日渐暗藏在心里，亲子行为冲突频频上演。所以，用“正向语言”“积极倾听”“交谈聊天”的方式与孩子互动，是现代父母必须练习的技能。

4、规划亲子时光，身、心、灵同在

对家庭主妇而言，这表示要摆定育儿、家事的先后顺序。曾辞掉工作全职照顾幼儿的妈妈反省到：有时心情低落或忙于家事、杂事，却忘了当初的初衷是为了给孩子更好的照顾而离职。因此，核心价值是非常重要的。职业妇女则要训练自己，工作的时候工作，回家的时候回家，不管是上班或是在家，身心灵俱在。切记不要在职场耗尽精力，一定要保留体力回家。另外，不管父亲或母亲都应规划单独与某位孩子单独相处的时间。全家团聚是一件很美满的事，而父母与孩子独处的时光更是弥足珍贵，它是孩子独特经验与美好回忆的源泉！

5、练习“从容”，能向外寻求支援

父母每天在接送（保姆、幼儿园、亲子班、才艺班、补习班）、工作、家事、育儿、人际、个人进修间轮转，脚步不曾停缓，又不忘催促孩子的功课与学习，与孩子“活在当下，没有时间观念”的步调，南辕北辙！因此，现代父母必须培养从容的心情教育孩子，学习放松、从容的生活，可请配偶分担家务，并思考哪些事情需要向外寻求支援。

6、经营婚姻关系

《嘿！你忘了怎么做父母吗？》一书的作者John  K．Rosemond，将社会比喻为有机体，家庭比喻为有机体的细胞，婚姻比喻为细胞核，因为家庭的建立始于两人的结合。如果细胞核健康的话，细胞自然就会健康，子女不大会变坏，教养也不会太难。因此，父母不要忘记子女是家庭生命周期中的一个阶段，他们终将离去自组家庭，经营婚姻关系可为日后的“空巢期”做预备。

8、经营自己，从亲子互动中领悟成长

良好的婚姻关系有赖于其组成分子是成熟独立的个体，有各自独立的完整性，又有相互需要的互赖性。经营自己有利于婚姻经营，特别对单亲父母而言，自己就是细胞核，自己健康了，孩子就会跟着健康。每个人都该想想自己的支持系统如何？支持力量有哪些？找出减轻压力、获得充电的来源。