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在家进行的蒙氏活动

在家可进行的一些以生活教育为主活动，父母亲和孩子一起从事活动时，动作示范要正确、清楚。孩子练习时不要随意干涉，因为他们能力不足，经验不够，肌肉发展也尚未完全成熟，莫以成人的标准去要求，而应让孩子在亲切的气氛中反复练习，达到熟练的程度。

　　1、走线练习：家中地板或空地以有色胶带贴成直线、椭圆形线、或S形线供孩子练习平衡感、专心度，亦可加上音乐或乐器按节拍而行，或持物而行。

　　2、投掷游戏：制作几个小沙包或小型的球，再准备一个大篮子（如洗衣蓝），于适当距离（不要太远），和孩子一同玩丢掷游戏，属大肌肉的运动，经由练习，增加对距离的掌握。
3、抓握练习：准备两个大碗或塑料制容器（不怕摔破），其中一碗放置花生或黄豆，以单手示范抓起一把，放到另一个碗中，而不掉落出来，再由孩子练习。手指的运用使他们有抓握豆子的感觉与能力，以及一次抓握的数量。接着还可用汤匙、镊子或筷子练习，可做为使用餐具，自己吃饭的练习。

　　4、开关抽屉：小朋友都有强烈的好奇心，家中的橱柜抽屉常是他们有兴趣翻动之处。家长可将易碎及危险之物移开，示范开关抽屉、橱柜门的动作（如轻轻的开关，不可有声响），整理抽屉的方式等，培养有秩序、整齐、安静的能力。
5、照顾动、植物：家中若养有一些如小鸟、狗、猫、兔子、天竺鼠、乌龟等小动物，可帮助他们认识动物的习性，培养爱护、照顾动物的责任感。年幼的孩子对园艺也会很好奇、有兴趣。借着给家中的植物或盆景浇水、摘除败叶、施肥等活动让孩子认识植物，辨认颜色、香味，叶片的形状，和观察生命的成长。

　　6、整理衣物：清洗干净的衣物能学习折迭后，分类、整齐地放进橱柜中，脱下的衣帽、鞋袜亦能挂放在适当的位置，不会乱丢。这项练习可以培养手眼协调、分类、辨识（家人的衣物）、爱好整齐、秩序的能力。
7、穿脱衣服、鞋子：经由拉拉炼、扣扣子、系鞋带等过程培养照顾自己的能力，以及手指小肌肉的练习。可以游戏的方式为娃娃或填充玩具穿脱衣服、扣扣子等。

　　8、擦拭桌椅：从洗净抹布、扭干、擦拭桌面、椅面、再清洗抹布的过程，让孩子有照顾自己生活环境，懂得动作的连贯性。

9、餐具的摆设：孩子知道家中有几个人，吃饭时帮忙摆放几副碗筷等餐具，可以具体获得一些数的概念，一对一的对应关系（一双筷子配一个碗，或一个汤匙），孩子还可学习餐桌的礼仪。

　　10、洗碗：将必备的清洁用品准备好，示范洗碗盘的步骤、方式，再由孩子来练习，一开始先由他自己的餐具洗起，较熟练之后，再增加其它的餐具，让孩子在参与家务工作时有成就感和喜悦感，同时也培养其责任感，明白家事是全家人的事，不是妈妈的事。

　　11、瓶子、盖子：家中都会有各种瓶瓶罐罐，大小、形状、颜色不一，找几个放在桌上，扭开瓶盖，混和集中一处，再请孩子一一找出，与瓶子配对，盖上扭紧，可做配对、尝试错误、手眼协调的练习。

　　12、串珠（洞口较大者）：准备不同颜色、形状（圆形、方形、橄榄形、圆柱形等）的木制、塑料制珠子或用废纸（月历纸），裁成长条纸卷起及一条一端打结的绳子（做中国结粗细的绳子），指导孩子穿珠。他们可依颜色、形状或自己的构想进行，学会数数，体会其中节奏的变化。随着能力的增加，可使用扣子练习，穿针引线，学习钉扣子。

　　13、面团：妈妈做面食时，给孩子一小块面团去揉、搓、捏、杆，或任意造型，组合、分开，让孩子的想象力和创造力充份发挥。

　　14、魔术盒：在一个不透明的盒子中装数样日常用品（如钥匙、火柴盒、铅笔、玩具等），将眼睛蒙上，伸手入盒中取出一物，并说出其名称，使孩子熟知不同的物品，并发展其视觉的敏感度。盒中的物品可随孩子的年龄不同而增加其难易度。

　　15、摸摸看：温度--冷、热、冰、温，形状--方、圆、三角形，感觉--粗、细、硬、软、毛皮等。

　　16、听听看：在不透明的盒子中装入大豆、绿豆、米及其它的物品，盖上盖子摇一摇，由声音辨别盒内装的是什么。

　　17、闻闻看：是嗅觉敏锐度的练习，将家中有不同气味的，常吃（水果—橘子、香蕉、菠萝，蔬菜—韭菜、芹菜、红萝卜，调味料—胡椒、芥末等）或常用的物品（香皂、樟脑丸、皮件等）等装在盒中，让孩子闭上眼睛，闻闻看，再说出是什么物品。

　　18、静息游戏：孩子喜爱动，但是我们也可安排安静的时间，坐下来或躺下来，听听周围的声音，体会安静的感觉，再讨论各种声音给人的感觉，培养孩子注意力的集中，自己各项行动所发出的声音，及享受宁静的需要。擦拭桌椅时也有一个顺序，而不是胡乱抹，擦不干净。

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