怀孕是一个奇妙的过程，也需要一定的条件，并且必须保证这个条件达到最优，才可能孕育出最健康的宝宝，下面我们一起来了解一下受孕所需的条件：

让你更易受孕的十大法宝

女方的条件

正常排卵。育龄妇女有两个卵巢，每月有正常成熟卵子排出，卵子排到盆腔内被输卵管伞端拣拾入输卵管内，女性排排卵的时间大约在月经周期的第14～15天，即距离下次月经来潮的前14天，卵子排出后约存活16～24小时。

卵巢所分泌的能维持卵细胞及胚胎生长所必需的激素。卵子的发育需要卵巢分泌的雌激素的营养，排卵后卵巢形成的黄体能分泌黄体酮，对早期妊娠的维持是至关重要的。

女方子宫颈要正常。如果子宫颈有炎症，子宫颈黏液很黏稠，精子不易进入。只有健康的子宫颈，在排卵期，所排的子宫颈黏液变为清亮，精子才能钻入到子宫颈黏液中，并储存于子宫颈管内，一批批释放，游向子宫腔内。

女方输卵管要通畅、功能正常。只有这样，才能使精子和卵子能在管内相遇受精，并将胚胎输送至子宫腔内：输卵管伞端可以搜集盆腔液中的卵子，精子和卵子在输卵管壶腹部结合，受精卵一边分裂成多个细胞，一边沿输卵管向宫腔运行，约3天后进入宫腔。》》》更多精彩内容请点击 雅虎育儿备孕

男方的条件

男方在受孕的过程中，重要的是提供精子，所以男性必须身体健康，精液分泌必须正常，只有精液中精子的数量，活动能力及形态正常，才可能保证女方怀孕。一般精子排出后可存活48小时，性交时间应当安排在排卵期前后。

当受精的胚胎在进入宫腔3天后种植进入子宫内膜，谓之着床。此时胚胎是否能继续发育成长，取决于胚胎自身的生活能力，内膜分泌足够的营养。如内膜有炎症或有损伤，内膜则犹如土壤贫瘠，胚胎不能种植。

以上任何一个环节有障碍，均可发生不孕不育。所以为了健康受孕，准备孕育宝宝的夫妻，应该积极为上述条件的最优化做准备，可以去医院咨询医生，进行生殖检查，如有问题及时治疗，以保证正常受孕和分娩，孕育健康的宝宝。》》》更多精彩内容请点击 雅虎育儿备孕

受孕时的天时地利人合

怀孕也需要讲究天时、地利、人合，这样才可能孕育出健康的小宝宝，下面我们就一起来了解一下，在受孕时，所谓的天时、地利、人合又指的哪些方面：

天时

结婚后何时生第一个幼儿好呢?由于夫妻双方的年龄、经济状况、身体状况等不同，当然应该因人而异。当然，这些条件当中最重要的是妻子的年龄。女性的最佳生育年龄段是25～29岁，这时候女性身体发育成熟，卵巢功能旺盛，可以承受怀孕、分娩和哺乳的生理要求。一般来说，女性生理器官在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼发育成熟要到23岁左右，如在骨骼尚未发育成熟之前怀孕，母子就会相互竞争营养，从而影响母亲的骨骼发育。至今中外医学都将35岁以上的妊娠视为高危妊娠，30岁以上就算是高龄产妇，除分娩困难，还易并发高血压、糖尿病以及胎儿先天性缺陷等。因此，在女性身体最健壮的25～26岁时生第一胎，是比较理想的;如果做不到，最好争取在30岁前生第一胎。

男性的最佳生育年龄是在40岁以下，超过这个年龄不仅精子质量下降，畸形率也有不同程度的增高。

另外，选择受孕的月份也很重要，专家认为受孕最佳的季节是春未和秋初即3～4月份怀孕，气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。胎儿在最初段有一个安全的发育环境，对于预防畸胎非常有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，秋初，9～10月份受孕也较为合适，秋高气爽，气候温暖舒适，孕妇食欲不受影响。

也有研究说明7、8两月受孕也很好，因怀孕3个月后，正值秋凉，此时孕妇食欲增加，睡眠也较好，且新鲜水果、蔬菜充足，对胎儿发育十分有利。同时最为敏感娇弱的孕早期避免了寒冷和污染较重的冬季，可以减少妊娠早期致畸因素。来年的4～5月份幼儿出生后，初夏季节日暖风和，对新生儿的护理也较容易，满月后可以常抱到室外接受阳光，以增进体内钙的吸收，预防佝偻病的发生，也有利于产妇的身体恢复与哺乳。不管哪个月份，新婚夫妻可以根据自己的需要合理选择、安排。

而最佳的受孕时间，最新的研究结果表明，在排卵期当天及前5天，性交受孕率较高,为了增加受孕的机会，提高胎儿质量，通常要在排卵期性交前节欲3～5天，以保证足够数量的高质量的精子受精。

计划生育手术或用口服避孕药后应该间隔3～6个月方可怀孕。

当然以上这些所谓的最佳受孕时间，只是一个科学的标准而已，每个人都有自己的想法，不一定非要照此办理不可。》》》更多精彩内容请点击 雅虎育儿备孕

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