导语：很多女孩都喜欢看爱情泡沫剧，剧中男女主人公一次偶然的浪漫邂逅后，女主角就怀孕了……如此王子公主式的爱情肯定让电视机前的你羡慕不已。但是真的轮到自己遇见生命中的那个他，结了婚，却怎么努力也没法怀孕。虽然很多女幼儿不打算刚结婚就马上要小宝宝，但是总得做长远打算吧？

结合相关知识，雅虎小编就这一问题给大家推荐了几篇精彩文章，希望可以对大家有更多帮助，不妨看看吧！

目录：

1、“造人”要精打细算

2、排卵期同房就一定能怀孕吗？ 

3、排卵期决定最佳受孕时机

4、女性常熬夜可影响排卵周期

对于正在努力“造人”中的年轻夫妻们，也不要灰心，听听下面这位80后上海准妈妈的“好孕经”，也许你和他就会受到一点点启发。

“造人”计划——失败：

“小黄鞋子”是上海闵行区的一位准妈妈，跟所有80后一样，小黄鞋子也是一拖再拖，拖到了28岁才结婚。结婚前两年，两人都没有想好要幼儿。到了30岁，在双方父母的压力下，终于意识到自己已经算是大龄孕妇了。

但是，当夫妻两人都把它当做“事儿”来做的时候，宝宝就是不来！精心准备了5个月，每当看到自己月经来的时候，两人都很失望。

精打细算怀孕经——成功：

后来，“小黄鞋子”的一个好朋友告诉她，要想怀孕，是要“计算的”，用上海话就是要“精打细算”才行。接下来，“小黄鞋子”就晒出了她的“精打细算怀孕经”，让也在努力中的你，看到一点希望吧。

准备怀孕前要买一种叫做“排卵期试纸”的东西，这跟“验孕试纸”是不一样的哦。这种“排卵期试纸”非常便宜，一般药房只要1元钱左右1张。在买“排卵期试纸”的同时，你可以买“验孕试纸”，万一怀上了，一试就知道。

“小黄鞋子”第一次就去买了10张“排卵期试纸”，加2张“验孕试纸”。 “小黄鞋子”说，如果月经准时的话，月经干净后第二天就可以和老公同房了。但是这次同房并不是为了怀孕，而是帮老公清理体内的“精子”(况且刚刚月经结束，你还没有排卵呢，老公积聚了一两个星期的精子，生命力已经不是那么旺盛了。因为精子的生命期一般是16~18天，在14~15天的时候它的生命力会比较旺盛，但是过了16、18天的，它就会死亡，死亡后的精子仍存在老公体内，所以为了你的月中的排卵，先帮老公做好清洁工作)。

如果同房的次数太多，精子的质量也会下降，到时候就会影响宝宝的“质量”。所以在这次同房之后，就尽量不要再跟老公同房了，让老公好养精蓄锐。

“小黄鞋子”从自己上一次月经的第一天算，算到第12天的时候，早上用“排卵期试纸”测了一下晨尿(取尿的中道)，5分钟后，看到试纸线有一点点粉红，这下可高兴了，因为自己已经开始排卵，虽然不多，但也欣喜。接下来几天，小黄鞋子一直测到二条红线很分明的时候，才非常确定自己和老公今晚可以同房了。

在和老公同房后的第二天，“小黄鞋子”再用试纸测一下排卵情况，发现自己正好在排卵期的那一天中同房了，因为这样怀孕的几率是最大的。隔了半个月后，“小黄鞋子”再用“试孕纸”测了测，淡淡的，变化不是非常能明显。但是因为这次的月经没有来，就增加了信心。后来又测了一次，果真怀上了。

小编小结：看了“小黄鞋子”的怀孕经，小编觉得，这个方法确实是比较好用，而且也很经济。最主要的是，你肯花一点点时间去“精打细算”。很多女性就是因为不知道自己的排卵期是什么时候，所以每次和老公同房，都错过了最佳的受孕时间。要知道，老公的精子的质量以及你自身的易孕程度都是很有关系的。如果你有妇科疾病，比如炎症、糜烂等等，最好是先治好这些妇科病，然后在做造人计划。

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