现在我们大部分人要孩子的时间都比过去晚。在中国，以北京的情况为例，根据中国社科院人口与劳动经济研究所分析，北京1%人口抽样调查数据得出的结论，北京市育龄妇女峰值生育年龄2000年为25岁，2005年为27岁。北京市育龄妇女平均生育年龄2000年为27.24岁，2005年为28.83岁。对年轻夫妇来说，有很多因素使得生孩子不如过去重要了，这包括学业上的深造、职业发展、由于经济压力而必须继续工作等。此外，避孕方法的方便性和有效性也是出现这一趋势的重要因素之一。

年龄和生育能力

等事业稳定或债务还清后再要孩子也有问题。因为随着年龄增大，女性的生育能力比男性要下降得更迅速。女性在20～24岁之间生育能力最强，随着年龄增大，女性怀孕的可能性会急剧下降，而不孕的可能性却飞速升高。男性保持生育能力的时间则要长久得多，但男性的生育能力也会随着年龄的增长而下降，只是没有女性那么快。

要花多长时间才能怀孕？

英国人类受精及胚胎管理局公布的“不孕指南”指出，“你的生育能力在35岁时是25岁时的一半，在40岁时是35岁时的一半。”这就是说等你到了快40岁或40岁出头后，可能突然要用更长的时间才能怀孕，而且说不定还会有根本不怀孕的问题。

如果不避孕并且性生活规律，大多数夫妻（92%）会在2年内怀孕。规律的性生活是指在你的整个月经周期里，每两三天过一次性生活，这样做能使你的受孕机会最大化，但在普通人群中，还是有8%的夫妻在2年内怀不上宝宝。如果你的年龄超过了35岁，并且继续再试一年，你可能还会怀孕，但在接下来的几年里，你怀孕的概率会开始迅速下降。6%的35岁女性和23%的38岁女性在3年不避孕并且性生活规律的情况下，也不会怀孕。

这就是为什么你如果超过35岁并且总是怀不上时，当务之急是尽早寻求不孕治疗的原因。对大多数夫妻来说，医生建议他们在寻求帮助前先至少尝试一年，但你如果超过35岁并且有受孕问题，应尽早寻求帮助。

为什么生育能力下降得这么快？

随着年龄增大，有许多因素会使女性怀孕变得更加困难。另外，我们的总体健康水平也会随着年龄的增长而下降。不但目前的健康状况可能会恶化，而且还说不定会得新的可能影响到生育的疾病。随着年龄增大，女性的生殖要素也在改变，包括：

• 卵巢储备。这是指卵巢里剩下的功能正常的卵泡数量。你的年龄越大，剩下的生育功能正常的卵子数量就越少。遇上更年期提前，卵子被用完的速度会比往常更快。

• 月经周期。女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律。

• 子宫内膜。子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床。

• 粘液分泌物。阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。

• 疾病影响生殖系统。随着年龄增大，一些疾病可能会损害生殖器官，或因治疗不当而恶化，这些疾病包括子宫内膜异位、多囊卵巢综合征（PCOS）、衣原体感染等。

• 慢性疾病。一些慢性病会对生殖能力产生负面影响。

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