口诀曰：变身大蝎子，蝎子往前爬。
动动大夹子，尾巴把人扎。
变成大螃蟹，螃蟹横着走。
螃蟹大翻身，变成小青蛙。
青蛙跳跳跳，变成大龙虾。
龙虾退着走，变成小蜗牛。
蜗牛走得慢，何时能到家？
与儿子一同玩耍，见其翻一个甚不规范的跟斗，其形倒颇像蝎子。忽生灵感，何不仿效华佗先师之“五禽戏”创下一门体操。一来为儿子强身健体，二来增加游戏趣味。华佗之“五禽戏”千古流芳，我“五虫戏”若能流传后世，倒也足慰平生，遂陷意淫之中……
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