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8种清肠食品调理肠胃又刮油2011-06-28春节期间，油腻的食物实在让人难以下咽，下面小编就给大家介绍8种清肠食品，不仅开胃爽口，还能排除肠道多余油脂，让你在不知不觉中减轻体重！...查看全文>>发布时间：2011-06-28

夏天到了秀玉足正确护理巧保养2011-06-28一到夏天，女孩子们都喜欢穿着凉鞋来秀一秀自己的美足。不过，在穿凉鞋之前，一定要记着修饰一下它们哦。否则，脚甲既不整齐又多死皮和硬茧，被人误当邋遢美人就不好咯！小编建议各位MM不妨隔一段时间来一次彻底的脚部护理，让MM们更敢秀玉足啦！ ...查看全文>>发布时间：2011-06-28

久坐办公室MM的美腿计划2011-06-28羡慕T型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿？也许上天确实没有给你一双长长的腿，但美腿的标准可不是以长短论的哦！事实上，只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米，就是线条美丽的腿了！就像现在流行塑身而不是减肥一样，美丽的腿形才是让你更自信的源泉！ ...查看全文>>发布时间：2011-06-28

练好减肥基本功易瘦体质你也是2011-06-28说到减肥方法真的多不胜数，讲到减肥细节更是三天三夜都讲不完。但万变不离其宗，减肥也不例外，只要抓住一些最最基本功，你就不会胖到哪里去。今天小编为大家总结了5项减肥时必做的“最最基本功”，教你如何减肥，助你健康减肥，养成易瘦体质。 ...查看全文>>发布时间：2011-06-28

身体也需要护肤精油美肌小秘密2011-06-28MM们每天都给面部护肤，其实身体的皮肤也是需要护理的。眼下精油护肤、精油芳疗越来越火，精油似乎成为护肤美容的“万用宝典”。那么究竟应该怎样使用精油护肤呢？小编这就来告诉你几个精油护肤的小秘密吧！ ...查看全文>>发布时间：2011-06-28

减肥也可以瘦腿丰胸两不误2011-06-28谁说减肥瘦腿，胸部一定要变小！了解几个简单动作，你也可以瘦腿又丰胸哦。只是贵在坚持坚持。 ...查看全文>>发布时间：2011-06-28

揭秘五大明星瘦身宝典炼成魔鬼身材2011-06-28女明星们身材都要完美，今天我们就带你了解一下，安吉丽娜·朱莉全智贤李孝利等这些拥有火辣魔鬼身材的女星们的完美身材是怎样炼成滴？ ...查看全文>>发布时间：2011-06-28

节食减肥女人谨记“5不准”2011-06-28蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐(即矿物质，含常量元素和微量元素)、维生素、水和食物纤维是构成人体的最基本的物质，也是人体所需要的营养素。人们在节食减肥时，不能忽视这些营养的摄入。女人饮食减肥，要谨记“五不准”。...查看全文>>发布时间：2011-06-28

抓住3个时间大肚婆变小腰精2011-06-28天生小蛮腰固然好，可这不是谁都能天生就拥有的“丽质”。不过没关系，既然不能天生，后天来补足。每天在办公室养成一定习惯，做几个简单的动作，只要坚持两周就会有感觉，美女不能一蹴而就，只要坚持，不用抽脂也能变身小“腰”精。 ...查看全文>>发布时间：2011-06-28

提臀操帮你速拥迷人小翘臀2011-06-28夏日，露出性感的季节，迷你裙、短热裤成为女孩们展露身材的必备着装。如果臀型不够完美，会让你的性感度“必失”，小编针对各种臀形帮你快速修炼，让它翘一点再翘一点，在这个夏季彻底“蜕变”，展现性感迷人小翘臀！ ...查看全文>>发布时间：2011-06-28

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女生长高的方法每天这样做能再高三厘米

春夏相交的四、五月，正是BB身高蹭蹭往上长的黄金时期!为了不让宝宝将来的身高成硬伤，想必粑粑麻麻们也是...

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