王璇全家福
您知道刚出生的婴儿应该如何运动健身吗?近日,网上流传一套手绘“宝宝操”教程,这套教程是一位超有爱的新妈妈在医生指导下绘制完成的,希望让小熊孩儿们在健康茁壮成长的同时,给他们的孩童时光留一个温暖的回忆。手绘图吸引了许多网友的跟风模仿,有才网友甚至根据“宝宝操”制作了一组QQ表情甚至还有葫芦娃版,让人倍感温暖。有爱妈妈叫王璇,今年33岁,是北京一所中学的体育老师。而她的宝宝,才3个半月大。目前还在休产假的她,向记者讲述了自己手绘“宝宝操”的温情故事。
有爱妈妈手绘“宝宝操”
动作规范清晰引膜拜
很多新手妈妈都会有这样的体验,宝宝出生一个半月左右,医生或护士就会让妈妈给孩子“做运动”,可是,每个医生似乎都有不同的动作,每个护士传授的要领也不一样,更要命的是,医院还不给录像,刚生产过的妈妈们经常一转身就忘记了动作。没关系,身为体育老师的新晋妈妈王璇,把宝宝需要做的所有运动和动作要领,都绘制在了“宝宝操”中。
王璇的这套手绘操分为肘屈伸、手臂伸、手臂交叉、伸臂等共13节,不仅憨态可掬,还配有细心的注意事项。王璇用5个小人图详细演示了肘屈伸动作,并在注意中清楚的提醒孩子的爸妈,要“掌心向上,肘关节屈伸”。另一个简单的屈踝动作的注意中,则写道“家长用手心压脚心,轻按一分钟,不要有抗力。不要刺激脚外侧,脚心。”除了有详细的动作说明,王璇还仔细区分了3个月以内宝宝,4-6个月的宝宝以及6个月以后的宝宝最适宜做的运动,避免了年轻爸妈分不清对应的阶段,给宝宝乱作一气的失误。
总的来说,王璇手绘的宝宝操让人一看就会,清晰易懂,而且据专家介绍,这套操能够帮助宝宝强身健体,刺激他们的感官,调节生理、运动身体,使宝宝们吃好睡香、心情愉快,从而达到身体和智力的全面发展。
所有动作全靠手记
“宝宝操”网络走红
有爱妈妈王璇告诉扬子晚报记者,自己虽然是体育老师,但是孩子刚出生时,自己完全不知道婴儿也需要运动健身。直到孩子42天大时去医院检查,医生开始要求妈妈给孩子做运动。虽然只是简单的按摩动作,但医生含糊不清的动作要领却让这个体育老师有点不知所措。为了弄清每一个动作,王璇专门到了儿童医院进行学习。医院里不准带录像机,王璇就拿着笔在小本子上做着简单的记录。可是,辛苦记录的笔记本,王璇的丈夫和婆婆却看不懂。为了方便自己不在家时,家里人也能帮着孩子运动,王璇开始整理起了自己的手记,并把每个动作和要领都像画广播体操那样详细列出来。“我从小练体育,又当老师,画操图对我来说不难。最难的是把每个动作都弄清楚,为了这个,我还在网上下了很多的资料。”终于,在经过家人的实践操作和修改后,这套“宝宝操”正式完成了。看到医院里许多年轻妈妈为宝宝做运动时不知所措的样子,王璇决定把自己的手绘操上传到网上,希望年轻爸妈能用正确的方法照顾好孩子,让孩子从小就能身强体壮。
网友:宝宝完美第一步
作者:将为各年龄段绘操
王璇手绘的这套集呆、萌、用于一体的宝宝操一经推出,就受到了新爸爸新妈妈的热烈追捧,一些爱搞怪的铁粉儿们还迅速跟进,制作出了各种各样的手绘版本,动画片里面的变形金刚、葫芦娃、圣斗士版,还有QQ表情、网络暴走版等,这些升级版的“宝宝操”不仅让人看后能够开怀大笑,还引起了不少感慨:这“宝宝操”里,满满的都是爱啊!网友“乔love1”留言:“这套操简直就是宝宝的成功秘笈,人生完美的第一步啊,学起来!”网友“坚持真理”称赞:“每一笔都是妈妈对孩子真挚的爱,让人感动。”网友“柳天”称:“这动作,比早教机构老师教的还详细,服了。”网友“奇了怪了”则感谢道:“在家带宝宝,终于有了正确方法,感谢有爱妈妈的奉献。”网友们的热情让当了3个多月妈妈的王璇倍感幸福。她告诉记者,既然“宝宝操”已经开头了,自己会继续画下去,为各年龄段的宝宝推荐最合适的运动,希望每个孩子都能茁壮成长。(扬子晚报记者 韩飞)