在“2008中国幼儿营养与健康研讨会”上,中国营养学会秘书长、中国营养学会公共营养专业委员会主任委员翟凤英教授指出,幼儿期的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着关键的作用,而均衡的营养结构则是身体及智力发育的基础。虽然调查显示中国父母已经有意识地为幼儿添加营养,但幼儿营养不均衡的情况仍然普遍存在。
一岁幼儿贫血发生率高达28%
全国营养调查数据显示,对幼儿发育极为重要的维生素A、B1、B2、C以及钙、锌等矿物质的摄入都达不到幼儿的营养需求,其中2~3岁组幼儿每天摄入的钙质只刚刚超过200毫克,比起2007年《中国居民膳食指南》幼儿篇推荐的每日摄入量,前者仅为后者的约1/3。调查还显示,我国1岁幼儿贫血的发生率高达26%~28%,对此翟凤英解释:“现在不少母亲在孩子几个月大的时候就给他们停了母乳,但能提供均衡营养的辅食又没有及时跟上,于是营养在1岁左右的时候出现了‘断层’,使这个年龄段幼儿的贫血发生率如此之高。”
除了身体矮小,营养缺乏更严重的后果是影响孩子的智力发育,然而相比起肢体发育迟缓,智力发育迟缓更难被家长察觉。据了解,还在妈妈的肚子里时,孩子的脑细胞就已经形成,然而要等到出生后才逐渐成熟。到4岁时,孩子一生中一半的智力潜能已经发育完成。所以,营养是幼儿期的智力启蒙的物质基础。
另外还需要注意的是,除了营养缺乏以外,营养过度也正在威胁着越来越多幼儿的健康。翟凤英表示,世界各地幼儿I型糖尿病的发病率都在不断上升,随着经济的发展,我国的膳食结构逐渐向营养失衡(即营养过度)转变,为高血压、糖尿病等慢性病埋下“导火线”。
均衡营养还需良好吸收
孩子吃得多并不等于吃下去的营养成分都已经被充分吸收,DHA、ARA、维生素、矿物质等对幼儿成长发育重要的营养成分都是在肠道内被吸收的,所以要保证营养的充分吸收,首先要保障健康的肠道。专家指出,益生菌能够抵御有害菌,保护肠道,但处于幼儿期的孩子肠道内的益生菌数量下降,所以他们需要补充益生菌。
⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载,转发请勿做任何修改,包括本声明。
⊙版权声明:文章源于网络,《德育报·学前教育》编辑整理,如侵权请联系我们删除。
分享到手机/微信/QQ
学前教育网微信公众号
333美丽童话公众号
《德育报·学前教育》QQ公众号
幼教圈QQ公众号
想要吗
- 鼹鼠的玉米
- 彩绘世界经典童话·兔子和
- 《聪明宝宝益智绘本》第四
- 小河马卡拉4·不一样的老
- 香香鸟
- 安禄山叛乱
唐玄宗在位时,为了加强边境的防御,在重要的边境地区设立了十个军镇(也叫做藩镇),军镇的长官叫节度使...
- 爆笑熊孩子,你知道的太多了
1、班上一个四岁的小女孩因为筷子拿不好而发愁,旁边的小男生说: “瞧,这样拿就对了。怎么样,我厉害吧?...
- 卡特恩城堡的公主
从前有一个佃农,他和他的妻子住在很远很远的一个大森林里。他们有两个孩子,一个男孩和一个女孩。他们非...
- [希腊神话] 阿喀琉斯重新武装
双方军队在艰苦的鏖战后稍事休息。特洛伊人从车上卸下马匹,还来不及想到用膳,就 集合商议。大家笔直地站...
推荐内容
推荐内容
推荐内容
亲子早教
- 1这些网络育儿谣言93%的爸想要培养宝宝的独立能力,大可以白天让宝宝自己睡在婴儿床里,妈妈们则可以一边忙事情,一边留意...
- 2人类为什么要进行右脑开发
- 3如何让宝宝世界的时钟跳动的快一些呢(幼
- 4如何培养孩子的感恩之心
- 5有一种孩子叫做“别人家的孩子”,亲子教
热点专题
热门排行
- 公办幼儿园摇号为何留拼爹尾巴?
市属公办园电脑派位牵动着万千家长的心。记者昨日追访发现,家长对七成电脑派位感到满意,但对剩...
- 历史性的跨越式发展:新疆两基攻坚特色与亮点
...
- 上海遇害男婴伯母交代闷死侄儿过程和动机
今日,上海市松江区人民检察院以涉嫌故意杀人罪对松江杀婴案犯罪嫌疑人雷某依法批准逮捕。据东方...
- “单独二胎”:愿意生吗?养得起吗?划得来吗?
中央决定启动实施“单独两孩”政策,夫妻有一方是独生子女,可以生育两个孩子。有人在谈及这一政...
- 育儿指南:父母个子高,生的孩子一定是高个子?
原标题:育儿指南:父母个子高,生的孩子一定是高个子?专家澄清:不一定,高个子家长更易忽略小...
- 贵州省麻江县5名男童在废弃烤烟棚中窒息死亡
2月18日,贵州省麻江县碧波乡朝阳村5名男孩被发现死于一废弃的烘烤烤烟棚中。经当地有关...
- 清镇市强力推进突破学前教育工程项目建设
> 正文 清镇市强力推进突破学前教育工程项目建设 2013年04月12日16:14 2013年,清镇市拟投...
- 卫计委回应放开二胎:研究提出完善生育政策思路
11日上午,国家卫生计生委召开例行新闻发布会。在回答卫计委在未来是否会考虑单独的放开或者全面...
- 甘肃三年新改扩建幼儿园1300所
记者日前获悉,《甘肃省学前教育三年行动计划(2011-2013年)》实施三年来,新建、改扩建幼儿园1...
- 夫妻争吵女方从16楼跳下10月大孩子再见不到妈妈
昨天下午1点40分许,在郑州市三全路与长兴路交叉口西南角的裕华第九城市小区内,一对夫妻因生活...