利用拍球锻炼儿童的体质一直是我园的体育教学特色，拍球能促使手、眼动作的协调，以及动作的敏捷性和节奏感，拍球反弹时的不同方位和时间能增进儿童辨别方位的能力，形成时间的概念，儿童用左右两手轮流拍球，可以促使左右大脑的平衡发展，拍球还能锻炼儿童的耐力，增强儿童的体质，通过几年来的实际教学，我们园的球成了幼儿的一大特色，多次参加比赛获奖，这次，也是因为球，我们被评为淄博市体育示范基地，取得这么好的成绩，我们是如何开展的呢？

　　一、如何教儿童拍球

　　我们园是从小班开始练习拍球，由于儿童的年龄特点，虽然，他们对球充满了好奇，也对球非常感兴趣，但是，让他们真正拍的时候，就不那么容易了，球总是不听使唤，到处乱跑，而且，拍一会儿，就没有力气了，因此，我们在让儿童拍球前，总是用商量的口吻问孩子球应该怎样玩，引起孩子的兴趣。然后再建议与孩子一块玩拍球的游戏。

　　1、针对孩子爱模仿的特点，我们首先用示范的方法，让孩子懂得如何拍球。正确的姿势是：两脚左右分开，双腿站直，手指自然分开，屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中间，让球弹起到一定高度后，再拍打一下(用力力求均匀)，将以上动作连贯进行，拍的次数越多越好。

　　2、由于孩子的注意力易分散，单纯的动作模仿与重复练习，孩子容易疲劳。因此，拍球的形式要多样化。

　　A、用“请你接着拍”的游戏。老师拍几下，让孩子再拍几下，轮流拍球。根据孩子拍球的熟练程度，逐渐递增拍球数量。由于老师的加入，大大调动孩子的积极性。

　　B、采用比赛的形式。让孩子在竞争中，巩固提高拍球技能。如用“看谁拍得多”的竞赛，培养孩子竞争意识和拼搏精神。

　　C、边念儿歌边拍球的形式，提高孩子拍球的兴趣，保持其注意力，避免孩子处于被动应付状态。附儿歌：拍拍拍，拍皮球，拍得轻，跳得低。拍得重，跳得高。圆圆皮球跳呀跳。”

　　d、分组轮流拍，拍球很浪费体力，儿童年龄小，他们的耐力有限，因此，让孩子轮流拍，有一定的休息时间，这样，不至于让孩子对球产生反感，觉着练球是一件很枯燥的事情，相反，还可以提高儿童对球的兴趣

　　3、循序渐进地教孩子拍球。

　　一般来说，3～4岁的孩子学习双手拍球、单手拍球；，左右手交替拍球、手心、手背拍球、蹲拍球、跪拍球、上下举球、抡球，四个方向拍球、双手转球等比较简单的基本动作。4～5岁的孩子学习加入踏点步拍球、后撤步拍球、，交换位置，边走边拍球等有一定技巧的动作，5～6岁的孩子经过小班、中班的学习，已经能熟练的掌握拍球技巧，这样，就要加有难度的动作了。如：跨下运球、拍一个球转个圈接着拍、拍双球、传球、夹球跳、拍球钻洞等。

　　二、拍球活动一定要坚持不懈，持之以恒。

　　孩子掌握每一个动作，总是从不会到会，由生疏到熟练，必须经过多次反复才能在大脑皮层建立条件反射。因此，拍球活动一定要坚持不懈，持之以恒。我园在这方面下了很大工夫，首先，保证拍球有充足的时间练习，把拍球纳入了早锻炼范围之内，每天，做完早操后，都要练习拍球、我们还利用下午户外活动的时间练习，周日，放假期间我们还让儿童把球带回家练习，正因为有这些充足的练习时间，所以，我园的每个孩子经过三年的幼儿生活，他们的球技都很棒，多次受到领导与家长的好评，说他们小小年纪，球拍的这么好，真不简单

　　三、充分调动儿童的积极性。

　　儿童情绪高涨，他们参加拍球活动的主动性就会提高，这在一定程度上可提高拍球质量。为此，我们带孩子外出参加比赛、家长开放日为家长表演，去植物园游园展示球技，重阳节为敬老院的孤寡老人表演、这些大大提高了儿童的拍球兴趣，只要对孩子们说要展示球，他们就会练的格外认真、卖力，球技也会提高很快

　　四、拍球应注意以下几点：

　　1、拍球的场地一定要选择在平坦的地方。最好是水泥地面，因为这样，球的弹跳力才会高

　　2、练习一段时间后，要让孩子听音乐练习，这样，可以提高儿童的节奏感，也能使动作整齐划一，欣赏性加强。

　　3、每次拍球前，教师首先要检查球，看看有没有跑气现象，如果有，提前为儿童的球充好气，保证儿童能顺利拍球

　　4、拍球消耗体力较大，教师要根据孩子的个体差异，对体质较弱，和生病的儿童要减少运动量

　　5、拍球时，要检查儿童的衣着，防止孩子天气变冷时，穿的衣服较厚，拍完球，出汗，让孩子感冒

　　6、拍球后，要及时补充水分

　　总之，拍球能锻炼儿童各方面的能力，是一种很好的体育活动，但是，老师在让孩子练习拍球时，必须要遵循循序渐进的原则，充分考虑孩子的年龄特点、接受能力，只要能做到这些，孩子经过在幼儿的三年时间，一定会从拍球中受益非浅。