保湿滋养型：与水混搭效果加倍

　　身体油，都含有高保湿的植物油脂，能充分渗透肌肤的角质层，并在肌肤表面形成一层防止水分流失的保护膜，滋润肌肤同时有效缓解干燥、起皮现象。一般含有维生素E的杏仁油、橄榄油等纯天然的植物油都有很好的保湿、滋润、抗干痒效果。

　　How to do？

　　1.趁身体未干直接涂抹

　　很多人不喜欢身体油涂抹完后油腻的感觉，其实是油分没有被充分吸收，如果在干燥的肌肤上涂抹，你可能需要按摩很久才能让油分吸收进去，而且在肌肤表面会残留较多油脂，因此，最好是在沐浴后身体没有干透的情况下就立即涂抹，水分反而能加速油分的吸收，涂抹完肌肤表面柔滑但不会有油腻感，浴室的温湿空气也能增加肌肤表面湿度。

　　2.配合高水分乳液

　　如果你的肌肤非常缺水，不如先涂抹水分含量较高的身体乳液或啫喱，然后再加涂一层保湿身体油，能更好地为肌肤补充并锁住水分。

　　排水排毒型：拍拍打打搭配精油

　　排水排毒型身体油与紧致型的最大不同就是，它主要通过促进全身肌肤的代谢循环来排出多余的水分和毒素，建议直接用精油搭配植物油来调制去水肿效果的身体油，天然、安全，而且效果非常不错。

　　How to do？

　　1.排水精油来助力

　　推荐一个温和排水的身体油配方：在10ml植物基础油中加入3滴柠檬精油和2滴天竺葵精油，每天沐浴后涂抹全身，或者直接将此复方油与其他身体乳调和使用。此外，杜松、黑胡椒、丝柏、葡萄柚精油也都有排毒、消水肿的功效。

　　2. 拍打法加速排水循环

　　用拍打的手法能更好地促进身体水分的代谢，具体力度如何掌握？通常来说就是以拍出声响为准，涂抹身体油后，通过响亮地拍打全身肌肤来促进身体油的吸收，直到感觉身体肌肤微微发烫、血液循环加快。