【导读】u入园半年前的准备/u尽早培养儿童独立生活的能力，比如自己吃饭、大小便、洗手、睡觉、穿衣服。凡是儿童自己能做的事情，尽量放手让儿童自己做，生活方面的准备，家长应该儿童入园前半年就开始。...

入园半年前的准备

尽早培养儿童独立生活的能力，比如自己吃饭、大小便、洗手、睡觉、穿衣服。凡是儿童自己能做的事情，尽量放手让儿童自己做，生活方面的准备，家长应该儿童入园前半年就开始。

第一关：自己吃饭

吃饭问题是新入园儿童遇到的最普遍的问题，这与儿童在入园前在家没有养成良好的饮食习惯有关。边看电视边吃饭或边玩边吃，这都不是好的饮食习惯。有的儿童不会咀嚼。，不会吞咽，到了幼儿园就不适应了，建议家长采取以下方法：
1、要创造轻松愉快、舒适卫生的就餐环境和气氛。吃饭前介绍一下今天饭菜有哪些，闻一闻有多香，看一看有多漂亮，再尝一尝有多好吃，引起儿童的兴趣。
2、尽早教会儿童自己独立吃饭，几长不要包办代替喂儿童吃，也不要在旁边逼着、催着儿童吃，破坏了儿童尝试自己吃饭的热情和兴趣。
3、即使鼓励、肯定儿童的进步让儿童对自己产生信心。儿童如果吃得好，可以给他奖励，在月历上画一个五角星或一朵小红花，看一看，数一数，一个星期能得多少个五角星或者小红花。
4、对吃饭慢的儿童，可以让儿童一刻钟吃饭，还可以给儿童少盛一点，不要太多太满，儿童一看见饭菜太多，心理就会不乐意，少盛一点，儿童很快吃完了还可以添。
5、吃饭的时候不随意走动，不偏食挑食、对各种不同的食物都愿意尝试，能吃一些较硬的或纤维较粗的食物。

第二关：自己大小便

家里的厕所和幼儿园的厕所区别很大，幼儿园的厕所多数是蹲坑，所以，无论男孩还是女孩都必须学会能独立上厕所。由于很多儿童上幼儿园前都没有这样做过，所以，上幼儿园后经常要尿湿裤子，有的儿童要把整个裤子都拉下来以后才小便，整个肚子都凉在外面，天冷时很容易感冒。对此，家长应该事先对儿童进行训练：
1、给儿童准备容易穿脱，方便的衣裤，千万别给男孩穿短裆的、有拉链、又紧身的牛仔裤，或是给女孩穿连裤袜、连身裤。
2、在家教儿童练习，学会如何在水池上分开双脚、下蹲、独立地穿脱裤子。家长可找来几块砖头或木板，分叠在两边，高度和相隔的距离与幼儿园的便池差不多，然后叫儿童用双脚踩在砖头或木板上做站立、脱下裤子下蹲、站起来拉上裤子等一系列动作，反复练习，等动作慢慢熟练了，儿童到了幼儿园就会很快学会使用蹲坑上厕所。
3、2岁以上的儿童出现便意时，应做到及时告诉老师，万一已经便出，会及时告诉老师，让老师帮助换裤子。

第三关：自己午睡

很多儿童上幼儿园后都不喜欢午睡。如果儿童在家里根本没有午睡的习惯，那就更加成问题了。午睡可以调节儿童的神经系统，精力得以恢复，3岁的儿童每天睡眠的时间至少应保证12个小时，其中午睡时间约2小时。

许多儿童在家里午睡往往要抱着、哄着才能入睡，入睡后要有妈妈或家人陪伴，而幼儿园的老师不可能守在每个儿童身边，因此儿童入园后会不适应。要让儿童独立入睡，并且告诉儿童，妈妈（老师）不在身边，但一定在附近（教室），宝宝有什么需要（上厕所或身体不舒服）可以随时向妈妈（老师）寻求帮助。如果你的儿童需要特别照料，入园时应该提前和老师交代，让老师有所准备，老师也会像妈妈一样陪着儿童。

如果儿童在家里一直和大人睡一张床，进了幼儿园也会不适应，家长应该尽早让儿童独睡。

第四关：自己穿脱衣服、鞋子。

在家里，很多儿童临睡前、起床后都是父母、家人帮着穿脱衣服、鞋子的。而到了幼儿园，老师不可能帮所有的儿童穿脱衣服和楔子，儿童必须学会自己穿脱：
1、认识自己的衣服，分清上下、前后。学会穿套头的汗衫或者背心、会穿裤子。开衫穿不好，要学会请老师帮助。
2、熟能生巧：教宝宝穿脱衣服、鞋子，需要一定时间和耐心，不要急噪，也不要训斥儿童，要即使鼓励儿童的点滴进步，要闲心儿童通过努力就能学会。
3、可以通过儿歌、比赛的方式，使穿脱变得更加有趣，儿童和乐意学习和合作。
4、给儿童买衣服和做衣服时，选择儿童容易穿脱的衣服，如宽松的，有松紧带的裤子，前面系扣的衣服，以减少儿童穿脱衣服的难度。还可以将衣服适当改一下，比如将小扣子换成儿童容易拿的大扣子；将口子的洞眼开得大一点等等，鞋子最好选择有松紧带的。
5、儿童起床时，房间的温度不宜过低，（特别是冬天）以免因儿童穿衣服太慢而着凉。
以上是入园生活篇，各位宝宝妈妈准备好了吗？
打了半天字，希望能对家长们有所帮助，让我们的可爱宝宝们共同进步！

摘自《为了儿童》杂志

宝宝入园，你们准备好了吗（三）