春天宝宝接触大自然的机会增多，漫天飞舞的花粉、螨虫等等对宝宝的皮肤都是一个不小的威胁。这个季节，宝宝娇嫩肌肤要怎么呵护呢?过敏和湿疹两大“敌人”又如何预防呢?

春季过敏和湿疹：预防有讲究

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春天里空气中多有花粉、粉尘或螨虫，宝宝在受到这些致敏因子刺激后可能引发过敏、湿疹等肌肤问题。家长应注意让宝宝尽量避免接触致敏物质，刮风的天气，妈妈们要少带宝宝出门，避免吸入灰尘及花粉;如果宝宝经常过敏最好带宝宝到医院，找出过敏源。在饮食上也要适当限制，特别注意鱼、虾、蟹、牛奶、毛笋、香菇等刺激性食物，并且保持宝宝身心健康愉快和生活规律，都能有效地预防过敏。

而湿疹对宝宝的健康影响较大，局部的瘙痒常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡影响生长发育，因此一定要积极进行防治。如果宝宝不慎引发湿疹，湿疹部位忌用水洗，特别不能用热水和肥皂，少用或不用浴液、香皂等清洁剂;洗澡后在四肢、躯干及臀部外侧大量涂抹润肤产品，也可以在医生的指导下用治疗湿疹的药膏外涂;需多补充富含维生素A、B的食物，如鸡蛋、胡萝卜、水果绿叶蔬菜等;而在患湿疹期间要避免感冒，暂不能接各种类疫苗，以免加重病情。

运动出汗：恰当清洁呵护肌肤

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春季宝宝外出活动的机会增多，由于其新陈代谢快，皮脂腺分泌旺盛，排汗功能不完善，所以如果没有适当的清洁，代谢产生的废物可能堆积在皮肤褶皱中引起感染。所以在春季要注意给宝宝进行及时清洁。

在每次出行后回家都应用温水为宝宝洗澡，但忌用碱性大的肥皂、香皂和浴液，应用专门针对婴幼儿肌肤而设计的沐浴产品，如含有嫩莲叶精华的沐浴产品，能够亲和宝宝的皮脂层，不破坏宝宝自身皮肤的PH值，轻柔地清洁宝宝的肌肤。除此之外，宝宝每次洗澡或洗脸后，也应涂一层婴儿专用润肤霜。

春季虽然是家长们带宝宝出行的好时机，可以为宝宝卸下厚重的衣服，走向屋外享受亲子时光。但春天同时也是过敏等皮肤问题高发的季节，很多时候外面的小小刺激会给宝宝娇嫩的肌肤带来损伤，所以妈妈们一定要重视宝宝的肌肤健康，用心呵护，才能免除宝宝的不适，共度好时光。

婴儿皮肤护理要注意什么

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1、保湿

爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

2、防晒

新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。

3、保护宝宝皮肤保护膜

宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱的能力差，保护好宝宝皮肤表面的酸性保护膜很重要。在给宝宝洗澡时，要用纯净温和的婴儿沐浴露和婴儿香皂，在彻底清洁的同时，给宝宝肌肤留下天然的保护膜，不仅可以保持宝宝皮肤滋润幼滑，也可以有效抵御细菌。

4、使用温和产品

宝宝皮肤的真皮及纤维组织很薄很敏感，而且抵抗干燥环境的能力较差。要给宝宝使用温和的、低敏感的保湿乳液，保持宝宝皮肤的水分平衡。给宝宝涂抹乳液时，要特别注意皮肤褶皱的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处。

5、按摩皮肤

在涂抹时可以结合按摩噢，这样哭闹的宝宝也会感觉更加舒服。按摩时要把宝宝放在安全舒适的地方，从头到脚按摩。按摩时动作要轻柔，小的身体部位用手指按摩，大的身体部位用掌心或整个手掌按摩。放些轻柔的音乐吧，会让宝宝更加放松。

6、注意饮食

宝宝的日常饮食也要注意过敏哦!新妈妈们要注意宝宝的消化状态，是不是会对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏，很多宝宝的湿疹就是因为对牛奶过敏引起的!给宝宝多食用维生素C含量高的食物，比如奇异果，也对皮肤能起到良好的修护作用哦!