每次离园活动时，家长总是急切地询问幼儿喝不喝，然后拿起杯子接水让孩子喝……特别是组织幼儿外出活动，家长更是关注突出，认为孩子饿点不要紧，但不能缺了水。针对家长对幼儿饮水的关切与关注，我们能否对现有饮水习惯进行调整呢?       一、研究过程       1.研究对象与方法       选取小三班30名幼儿为研究对象。观察幼儿一日饮水习惯、饮水量， 并采用问卷向家长调查幼儿每天饮水需求情况。       2.研究过程：       实验前，幼儿饮水习惯安排：一是每天上午、下午各有1次规定饮水时间，小朋友在教师组织安排下饮水；二是教师在活动前后及时提醒幼儿饮水，结果发现，有的孩子接水喝， 但量不足，有的孩子贪玩不喝，有的孩子在喝水过程中戏水、玩耍。教师虽为幼儿创设宽松自主的饮水环境，但达不到应有的效果。       家长问卷会同幼儿园观察结果得出：60%的幼儿能够按需饮水，15%的幼儿需要成人的提醒能够按需饮水，10%的幼儿自由喝水能够满足自身需要，5%的幼儿提醒也不饮水或不愿喝白水。科学研究表明：水能参与人体的生理功能，体液占人体重的70%左右，是维持正常生理机能所必需，即水参与事物的消化和吸收，输送营养，参与体内代谢及代谢产物的排泄，参与体温调节，保持器官、关节、韧带、肌鞘等的润滑，水是生命的基础。我们调查与观察发现，大多数幼儿饮水习惯满足个体需求，而少数幼儿饮水是不能满足个体需求的。可见，幼儿饮水需求存在个体差异。于是我们试图设计一个表格， 健康宝宝喝水统计表， 把幼儿每天上午、下午喝水情况进行统计的同时，鼓励幼儿多饮水，看看谁的星星多，当然也不能过量。幼儿饮水后贴星星，基本满足幼儿生理需求。       二、研究结果与分析       喝水统计表实施后，我们进行观察记录及相关家长采访调查，结果发现：       1.幼儿按需饮水的积极性提高了       方案实施前，幼儿按规定时间应饮水30人，实际喝水24人，每次饮水量0.5杯，自由饮水3人，每次饮水量0.5杯；需要提醒饮水4人，每次一杯，每天1位幼儿喝3杯水，最多喝4杯，占班级比例30%，最少喝水1杯，占25%。而新方案实施后，按规定时间应饮水幼儿30人，实际喝水30人。每次喝0.5杯，自由饮水8人，每次1杯，每天1位幼儿饮水7杯，最多9杯，占30%，最少喝4杯，占25%，另外饮水过程中争抢、戏水现象明显减少。可见，幼儿的饮水需求关注个体差异，只有针对性地满足幼儿的需要，才会使幼儿健康成长。       2.幼儿行为习惯能力提高了       新方案实施前，虽然教师经常提醒幼儿饮水，但没法掌握每一位幼儿饮水情况，如有的幼儿贪玩不饮，幼儿排队拥挤、接水戏水玩耍，还有的幼儿就是不愿饮白水；而现在，孩子在饮水时，文明饮水，不拥挤、不戏水，饮完水后和教师一起贴星星，有的幼儿看到自己的星星少，就会在自由活动时自己补上饮水，然后告诉老师：“我又喝了一杯水，快给我贴上小星星。”       3.健康状况得到改善       幼儿有了足够的饮水，上火的孩子少了，患感冒、扁桃体炎的幼儿少了，尤其是那些易上火，不愿喝水的幼儿得到明显改善。       4.家长非常认可并大力支持       新方案实施后，100%的家长支持，家长从幼儿回家后小便得知，孩子不缺水，有的家长还积极参与孩子的饮水活动，使活动开展得富有成效，增强了家园沟通。