扩散:H7N9 流感病毒来势汹汹,该怎样保护我们的孩子?
H7N9禽流感来势汹汹,想必家长们心里都蒙上了一层阴影。12岁以下儿童自身免疫功能较弱,面对禽流感属于高危人群,我们该怎样保护抵抗力低下的孩子?
什么是禽流感?
H7N9亚型禽流感是由甲型流感病毒的一种亚型引起的急性传染性疾病。自从1997年在香港发现人类也会感染禽流感之后,此病症引起全世界卫生组织的高度关注。其后,此流感一直在亚洲区零星爆发,并造成多名病人丧生。
有哪些传染途径?
主要经呼吸道传播,通过密切接触感染的禽类及其分泌物、排泄物,受病毒污染的水等被感染。目前尚缺乏人与人之间传播的确切证据。
哪些是易感人群?
人群普遍易感。12岁以下孩子发病率较高,病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触人员为高危人群。
有何症状?
人类患上禽流感后,潜伏期一般为7天以内,早期症状与其他流感非常相似,主要表现为发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状。
禽流感主要是由禽类传播的,因此要让孩子少接触各类的活家禽。如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。如果家里养着家禽,一定要转移到远处。不要前往观鸟园、农场,也不要喂饲白鸽或野鸟等。
少吃或不吃禽类食物
为了避免禽流感感染,应该尽量让孩子少吃各种禽类食物,如鸡肉、鸭肉、鸽子肉等,以降低感染禽流感的风险。如果要吃,尽量在正规渠道购买经过检疫的禽类产品,吃禽肉一定要煮熟、煮透,经测试表明65℃加热3分钟或者100℃(煮沸)2分钟就可以杀死病毒。食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,不吃生的或半生的鸡蛋。需要注意的是,不要一次性购买大量鸡鸭鱼肉放在冰箱里,冰箱里放得越久,病毒繁殖得越多
做好家居卫生
禽流感疫情出现期间,家长做好居家消毒很有必要。具体的消毒方法:
● 熏蒸法:取活消毒剂原液盛在塑料器皿中,放在房间中,每15平方放置一处。有人停留时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效果更好。
● 冲洗法:将活消毒剂稀释,可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等,擦拭宠物或禽畜停留过的地方,或冲洗塑料餐具器皿。
● 喷雾法:将消毒剂稀释水,装塑料喷壶对需消毒的地方进行喷雾。
保持良好的卫生习惯
告诫孩子勤洗手,要用洗手液及清水彻底洗净双手。(温馨提醒:孩子和家人洗手的时机)
● 准备食物时和吃饭前
● 照顾病人前后
● 护理伤口前后
●上厕所之后
● 擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏之后
● 接触动物或动物粪便之后
● 接触宠物之后
● 处理垃圾之后
● 在加工处理禽、蛋类后要彻底洗手
提高免疫能力
不要因为怕受病毒感染就把孩子关在家里不出门。当天气晴好时,要带着孩子多去户外做运动,适当的体育运动能增加孩子的免疫力,让孩子自身对抗外界病菌的能力增强。另外,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,也能增强抵抗力。
如有发热,及时就医
在非常时期,家长不要轻视孩子的重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生发病前是否带孩子去过禽流感疫区,是否与病禽类接触过等情况。
春季是禽流感的高发期。小编希望通过今天的介绍,能让大家对H7N9禽流感有一定的认识,防患于未然。父母要加强自身和孩子的防护意识,做好预防措施,让孩子养成良好的卫生习惯,杜绝污染源,保证身体的健康。